Home GYM

Mit diesen Übungen startest du auch ohne Studio durch! Normalerweise schnellen zum Jahresbeginn die Anmeldungen bei Fitness-Studios und Sportvereinen in die Höhe. Doch dieses Jahr ist anders. Wann die Studios wieder öffnen, ist ungewiss, aber trainieren kannst du trotzdem auch jetzt schon von zu Hause aus. Das wichtigste Equipment für ein vollwertiges Training hast du…

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Food Trend Ingwer-Shot

Was kann er wirklich? Schon seit Jahren feiert man den Trend um die Wunderwurzel Ingwer. Mittlerweile hat sich die VitaminBombe auch als Shot-Version in den Supermärkten etabliert und gehört zu den Lieblingsgetränken der FoodCommunity. Kein Wunder, denn den scharfen Shots wird eine besondere Wirkung nachgesagt. Hersteller garantieren eine langfristige Verbesserung der Gesundheit und sogar wachmachende…

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Interview Walid El Sheikh

„Für mich waren das zwei Semester Krisenbewältigung! Den Abschluss möchte ich auch haben!” Walid El Sheikh – Inhaber des „Sir Walter”, der „Elephant Bar”, „Boston Bar” und der Bar „Oh Baby Anna” im Interview. Wir haben mit dem Düsseldorfer Gastronomen über die aktuelle Situation und mögliche Entwicklungen in der Zukunft gesprochen. Wie er es schafft,…

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Hoehle-der-Loewe

Die Höhle der Löwen

Das sind die erfolgreichsten Produkte Die erfolgreiche Gründer-Show „Die Höhle der Löwen“ hat in den vergangenen acht Staffeln bereits einige erfolgreiche Produkte hervorgebracht. In der Sendung präsentieren innovative Start-ups, Gründer und Unternehmer ihre Ideen, in der Hoffnung, den Deal ihres Lebens zu erhalten. Bei den meisten Ideen handelt es sich um Dienstleistungen oder Produkte, die…

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Erfolg über Instagram & CO.

Wie wichtig ist Social-Media-Marketing für Unternehmen? Instagram, Facebook, Tik-Tok und Co.: Dass diese Kanäle nicht nur bei deren Nutzern besonders beliebt sind, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Immer mehr Unternehmen entdecken das Potenzial dieser Plattformen für sich und ihre Marken und nutzen meist auch deren Gesichter – die sogenannten Influencer – als wesentlichen Bestandteil…

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Gewinner-Mindset

So erreichst du deine Ziele dieses Jahr wirklich Kürzlich habt ihr von uns erfahren, wie wichtig ist es, seine Ziele und Vorhaben klar zu definieren und diese so zu formulieren, dass das Gehirn die ernsthaften Absichten dahinter erkennt. Das Niederschreiben realistischer und deutlicher Ziele ist der wesentliche erste Schritt. Doch neben der Theorie ist auch…

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