Was macht die beiden Persönlichkeitstypen aus? Immer häufiger hört man von der Klassifizierung zwischen Empathen und Narzissten. Den Guten und den Bösen. Den Verständnisvollen und den Rücksichtslosen. Ihre Wesenszüge unterscheiden sich immens, doch eine Welt bestehend nur aus destruktiven Narzissten würde nicht funktionieren. Genauso schwierig wäre es allerdings auch mit höchst emotionalen Empathen. Die Ausprägung…
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Es lebe die Pizza – in all ihren Variationen Am 25. Oktober wird der „Welttag der Pizzabäcker“ (ital. Pizzaioli) gefeiert – zu Recht, wie wir finden und gratulieren dazu: Kaum eine andere herzhafte Teigspezialität begeistert seit Jahrzehnten weltweit ihre Fans wie die Pizza – denn die geht immer: ob klassisch mit Tomatensoße, Mozzarella und Basilikum…
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Theater und Dinner Theater gefällig? Statt zu Hause zu kochen, sich auf die Couch zu fläzen und vom TV berieseln zu lassen, gibt es lebhaftere Alternativen zum Feierabendprogramm. Kennt ihr die Theaterkantine? Wenn nicht, wird es Zeit, ihr einen Besuch abzustatten: Seit gut 20 Jahren gibt es in der Theaterkantine Düsseldorf Theater und Dinner. Ein…
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Muskeln aufbauen ganz ohne Sport? Ob Cryo-Sauna, EMS-Training oder Hydro-Elektro-Therapie: In der Vergangenheit ließ sich die Fitness-Branche den ein oder anderen verrückten Trend einfallen. Alle mit dem einen großen Ziel: weniger Fett, mehr Muskeln. In kürzester Zeit den maximalen Erfolg. Unzählige Influencer, YouTuber oder auch Stars priesen die ungewöhnlichen Trainings-Alternativen an und schworen auf die…
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Warum richtiges Atmen wichtiger ist als man denkt Unsere Atmung ist ein permanenter unbewusster Prozess, über den wir uns nur selten Gedanken machen. Wie auch bei der Verdauung oder dem Herzschlag, kümmert sich unser vegetatives Nervensystem um alle wichtigen Angelegenheiten und sorgt dafür, dass im Sekundentakt reichlich Sauerstoff in unsere Lungen gelangt und wieder ausströmt.…
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Mit diesen Hacks spart ihr mehrere hundert Euro Zugegeben: Mit dem Begriff „Sparen“ verbindet man im ersten Moment nicht unbedingt etwas Positives. Sobald man auf ein konkretes Ziel hin spart, hat man häufig das Gefühl, man müsste auf Vieles verzichten und büßt an Lebensqualität ein. Dabei kann das Sparen wirklich Spaß machen – wenn man…
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